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Yoga

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Annie Jones explore les bases du yoga, une pratique ancienne qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Il présente les postures, la respiration et la méditation, offrant aux lecteurs un guide pratique pour débuter dans cette discipline bénéfique pour la santé et le bien-être. Avec des instructions claires et des illustrations utiles, ce livre est idéal pour les débutants et les praticiens intermédiaires qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Yoga

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Le Pitch

Ce livre de Annie Jones explore les bases du yoga, une pratique ancienne qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Il présente les postures, la respiration et la méditation, offrant aux lecteurs un guide pratique pour débuter dans cette discipline bénéfique pour la santé et le bien-être. Avec des instructions claires et des illustrations utiles, ce livre est idéal pour les débutants et les praticiens intermédiaires qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga
Format
Broché
Publication
12 mars 2002
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
60
Taille
18 x 12.5 x 1 cm
Poids
170
ISBN-13
9783829020732
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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