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TOC, vivre avec et s'en libérer

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent de nombreuses personnes, se manifestant par des pensées intrusives et des comportements répétitifs. Dans cet ouvrage, l'auteur propose une approche pratique pour apprendre à gérer ces troubles au quotidien. Vous y trouverez une étude complète des causes, des conséquences et des traitements des TOC, ainsi qu'un carnet de bord avec des exercices pour vous aider à vous libérer progressivement. Que vous soyez concerné directement ou que vous côtoyiez des personnes souffrant de TOC, ce livre vous apportera des outils précieux. Afficher moinsAfficher plus

TOC, vivre avec et s'en libérer

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Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent de nombreuses personnes, se manifestant par des pensées intrusives et des comportements répétitifs. Dans cet ouvrage, l'auteur propose une approche pratique pour apprendre à gérer ces troubles au quotidien. Vous y trouverez une étude complète des causes, des conséquences et des traitements des TOC, ainsi qu'un carnet de bord avec des exercices pour vous aider à vous libérer progressivement. Que vous soyez concerné directement ou que vous côtoyiez des personnes souffrant de TOC, ce livre vous apportera des outils précieux. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Toc: Vivre avec et s'en libérer
Editeur
Format
Broché
Publication
18 mai 2009
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
243
Taille
21 x 14.5 x 1.8 cm
Poids
330
ISBN-13
9782843191947

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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