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L'escalade de bloc

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique et complet vous accompagne dans la découverte de l'escalade de bloc, une discipline sportive conviviale en plein essor. Vous y trouverez des conseils pour apprendre les bases en toute sécurité, améliorer votre technique, renforcer vos muscles et développer votre souplesse. Des exercices complémentaires sont également proposés pour progresser et vous épanouir dans cette pratique. Laissez-vous tenter par la sensation de liberté et de lâcher-prise que procure l'escalade de bloc ! Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique et complet vous accompagne dans la découverte de l'escalade de bloc, une discipline sportive conviviale en plein essor. Vous y trouverez des conseils pour apprendre les bases en toute sécurité, améliorer votre technique, renforcer vos muscles et développer votre souplesse. Des exercices complémentaires sont également proposés pour progresser et vous épanouir dans cette pratique. Laissez-vous tenter par la sensation de liberté et de lâcher-prise que procure l'escalade de bloc ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'ESCALADE DE BLOC
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2016
Auteur
Charpentier, François
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
21 x 15.5 x 1.2 cm
Poids
194
ISBN-13
9782812503573

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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