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Optimiste

2.5

(9)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le psychiatre Alain Braconnier explore les bienfaits de l'optimisme sur notre santé mentale et physique, ainsi que sur nos relations avec autrui. S'appuyant sur les dernières avancées de la recherche, il démontre que l'optimisme intelligent n'est pas un simple positivisme béat, mais une attitude constructive et ouverte au monde. Même les pessimistes peuvent apprendre à cultiver l'optimisme et à puiser dans leurs propres ressources. En s'inspirant de la citation d'Albert Camus, Braconnier invite chacun à découvrir en lui-même un "invincible été". Un guide précieux pour cultiver une vision positive de la vie et surmonter les épreuves. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre Alain Braconnier explore les bienfaits de l'optimisme sur notre santé mentale et physique, ainsi que sur nos relations avec autrui. S'appuyant sur les dernières avancées de la recherche, il démontre que l'optimisme intelligent n'est pas un simple positivisme béat, mais une attitude constructive et ouverte au monde. Même les pessimistes peuvent apprendre à cultiver l'optimisme et à puiser dans leurs propres ressources. En s'inspirant de la citation d'Albert Camus, Braconnier invite chacun à découvrir en lui-même un "invincible été". Un guide précieux pour cultiver une vision positive de la vie et surmonter les épreuves. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Optimiste
Editeur
Format
Poche
Publication
07 octobre 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
17.8 x 10.8 x 2 cm
Poids
198
ISBN-13
9782738133489

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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