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Running & Marathon serie #1

Running & Marathon L'intégrale

4.1

(7)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationAméliorez votre course grâce aux techniques des champions ! Un"labo du running",  pour améliorer vos résultats grâceà la biomécanique de la course. Une série d'entraînement  pour tous les niveaux et pour toutes les distances. Des programmes d'exercice pasà pas,pour construire puissance et rapidité et diminuer le risque de blessure, de l’avantà l’après-course. Des conseils précissur l’équipement, la nutrition, la motivation, et les stratégies de course. Donnez-vousles moyens de la performancegrâceà l’expertise deThe training shed:une science du running! The Training Shedest un centre d’entraînement spécialisé dans le coaching, la médecine du sport et l’accompagnement des athlètes de haut niveau et des particuliers Afficher moinsAfficher plus

Running & Marathon serie #1

Running & Marathon L'intégrale

4.1

(7)

17,90 €
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17,90 €

Le Pitch

PrésentationAméliorez votre course grâce aux techniques des champions ! Un"labo du running",  pour améliorer vos résultats grâceà la biomécanique de la course. Une série d'entraînement  pour tous les niveaux et pour toutes les distances. Des programmes d'exercice pasà pas,pour construire puissance et rapidité et diminuer le risque de blessure, de l’avantà l’après-course. Des conseils précissur l’équipement, la nutrition, la motivation, et les stratégies de course. Donnez-vousles moyens de la performancegrâceà l’expertise deThe training shed:une science du running! The Training Shedest un centre d’entraînement spécialisé dans le coaching, la médecine du sport et l’accompagnement des athlètes de haut niveau et des particuliers Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Running & Marathon L'intégrale: Courir plus vite, courir plus loin, courir mieux
Editeur
Format
Grand Format
Publication
10 avril 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
24 x 20.2 x 1.7 cm
Poids
626
ISBN-13
9782501185400
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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