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Le Pitch
Dans ce livre, le psychologue Robert Emmons explore le pouvoir de la gratitude et démontre comment cette pratique peut améliorer notre bonheur et notre bien-être. En s'appuyant sur des études scientifiques, des expériences et des rituels, il invite le lecteur à cultiver la reconnaissance et à en mesurer les bienfaits sur sa santé mentale et physique. Un ouvrage pionnier dans le domaine de la psychologie positive, qui offre des outils concrets pour intégrer la gratitude dans notre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

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Dans ce livre, le psychologue Robert Emmons explore le pouvoir de la gratitude et démontre comment cette pratique peut améliorer notre bonheur et notre bien-être. En s'appuyant sur des études scientifiques, des expériences et des rituels, il invite le lecteur à cultiver la reconnaissance et à en mesurer les bienfaits sur sa santé mentale et physique. Un ouvrage pionnier dans le domaine de la psychologie positive, qui offre des outils concrets pour intégrer la gratitude dans notre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Merci !: Cette force qui change tout
Editeur
Format
Poche
Publication
18 février 2010
Préface
Jollien, Alexandre
Traduction
Carteron, Sylvie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
17.9 x 11.1 x 1.6 cm
Poids
172
ISBN-13
9782266192842

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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